【学力アップ】集中力をアップさせる超簡単な方法！｜家庭教師のアスピレーション

今回は前回に引き続き、集中して勉強する方法についてお伝えします。

 

前回の記事では、集中力を乱す要因を排除する「アテンションマネジメント」についてお伝えしました。

今回は、集中できる環境をある程度整えたその後に取り組むべきことについてお伝えいたします。

 

さて、集中力を乱す要因を取り除けたら、次にするべきことは【実際に集中して勉強すること】ですよね？

「環境が整ったら、あとは本人次第！」とほったらかしにしておくと失敗をします。

 

実は、人間が集中力を発揮するにはちょっとしたコツが必要なんです。

それは・・・

「時間を決めて取り組む事」

そう、とても単純明快ですが効果絶大な方法です。

 

「そんな事知っている！」

と思われた方も多いと思いますが、では、実際にお子様は宿題に取り組む際に時間設定をできているでしょうか？

恐らく出来ていないという方の方が圧倒的に多いと思います。

でも、だからこそ価値があるのです！

多くの人ができていない事だからこそ、それをできればそこに差がついていくのです。

 

お子様の部屋に時間を計るものが無い場合は、キッチンタイマーを購入するのがおススメです。

お子様が小学生であれば、保護者の方もゲーム感覚で一緒に取り組んでみてください。

中学生以上のお子様は保護者のいう事は聞かないと思いますので、

「こんな方法があるらしいわよ！やってみたら？」

と方法の紹介をするとよいと思います。

タイミングが合えば、

「ちょっと取り組んでみようかな？」という気持ちになるかもしれません。

粘り強く、あきらめない事が肝心です。

テスト後などのタイミングは特におススメですよ。

 

ぜひ、試してみてください。

それでは、また。